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Méditation par l'eau glacée d'Amour

Voici une méditation toute simple, mais combien efficace. Si vous avez besoin de rafraichir votre Esprit, je vous invite à pratiquer la méditation par l'eau glacée d'Amour. Vous pouvez adapter cette technique en y incorporant votre propre routine de méditation....

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Rééquilibre et nettoyage énergétique

Rééquilibre et nettoyage énergétique

Durée: Environs 20 min. ou + (selon votre besoin) Intervalle: Au quotidien Voici un petit exercice tout simple qui vous aidera grandement à équilibrer vos énergies. Vous pouvez effectuer cet exercice assis ou étendu, bien droit, les bras allongés près...

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